Skip to content
  niedziela 25 stycznia 2026
Trending
9 stycznia 2026Skuteczne wsparcie dla zadłużonych – pomoc dłużnikom 11 grudnia 2025Jak planować posiłki przy nieregularnym trybie życia 10 grudnia 2025Jak organizować ruch podczas dużych wydarzeń i imprez? 3 grudnia 2025Powiązania sztuki: wernisaż w Dębicy 3 grudnia 2025Dłuższa ważność Dębickiej Karty Mieszkańca 2 grudnia 2025Absolwenci „Kwiatka” triumfują w jubileuszowym turnieju 2 grudnia 2025Pijany kierowca hulajnogi zatrzymany w Dębicy 27 listopada 2025Najlepsi młodzi sportowcy powiatu nagrodzeni 27 listopada 2025Małgorzata Foremniak spotka się z dębiczanami 23 listopada 2025Piernikowe popołudnie w Borowej 23 listopada 2025Rodzina tragicznie zmarłego strażaka potrzebuje wsparcia 23 listopada 202535 lat MOPS: siła codziennej pomocy 20 listopada 2025Pilzno świętowało wspólną przestrzeń w kadrze
Wiadomości Dębickie
  • Brzostek
  • Czarna
  • Dębica
  • Gmina Dębica
  • Jodłowa
  • Pilzno
  • Żyraków
  • Powiat Dębicki
Wiadomości Dębickie
Wiadomości Dębickie
  • Brzostek
  • Czarna
  • Dębica
  • Gmina Dębica
  • Jodłowa
  • Pilzno
  • Żyraków
  • Powiat Dębicki
Wiadomości Dębickie
  Dębica  Promują książkę i zajęcia fitness
DębicaWydarzenia

Promują książkę i zajęcia fitness

Tomasz RowińskiTomasz Rowiński—6 października 20150
FacebookX TwitterPinterestLinkedInTumblrRedditVKWhatsAppEmail
More stories

Maseczki dla mieszkańców

18 kwietnia 2020

Billy Talent, Chylińska, Czesław i Nocny Kochanek na Czadzie

6 lutego 2017

Drugi turniej GLAPS już 18 stycznia

9 stycznia 2020

Porozmawiają o twórczości Pollocka

17 lutego 2015

Spotkanie z Arturem Ligęską, wydawcą polskiej edycji książki „Zmień swoje ciało z najsprawniejszą parą świata”, która była bestsellerem na rynku wydawniczym w Australii odbędzie się 10 października w galerii handlowej przy ul. Rzeszowskiej.  Tego dnia SOHO Body Spirit zaprezentuje nowe zajęcia fitness, które od jesieni zalazły się w grafiku klubu. Początek o godz. 16:00. 

Książka „Zmień swoje ciało” autorstwa Moniki Wright oraz Matta Thoma, opowiada o pracy nad własną świadomością i ciałem. W Polsce sygnowana jest nazwiskiem Artura Ligęski, właściciela firmy Twój Fitness, który uzupełnił wydawnictwo o swoje doświadczenia.Książka opowiada historię jej autorów, najsłynniejszej pary fitness, pokazując jak trening, wytrwałość i wzajemna miłość zmieniły ciała i pomogły odnaleźć równowagę po ciężkich przeżyciach. 

-To historia człowieka, mistrza fitness Matta Thoma, który u szczytu sławy uległ wypadkowi, potrącony przez pociąg uderzył w betonowy słup – mówi Artur Ligęska. – Mimo, że lekarze nie dawali mu wiele szans na zdrowie on marzył o zwycięstwie w mistrzostwach świata w parze wraz z żoną. Po 18 miesiącach od wypadku reprezentowali Australię w mistrzostwach w Niemczech i wygrali. Po przeczytaniu książki mój świat się przewartościował. Dzięki niej odkryłem drugie ja. Książka, która właśnie trafiła na polski rynek jest zredagowana przeze mnie, jest poszerzona o moje doświadczenia.

Artur Ligęska ma 35 lat, na swoim koncie doświadczenie jako tancerz występujący z Justyną Steczkowską, z którą przyjaźni się, model m.in. takich marek jak Hugo Boss i Kenzo, posiadacz dyplomu z zarządzania fitnessem amerykańskiej uczelni. Doradzał nie tylko polskim, ale i zagranicznym inwestorom zakładającym kluby w fitness i sam z powodzeniem prowadzi również własne, w tym SOHO Body Spirit w Dębicy.

plakat-504x504-01

Czytaj także:

Skuteczne wsparcie dla zadłużonych – pomoc dłużnikom

Jak planować posiłki przy nieregularnym trybie życia

FacebookX TwitterPinterestLinkedInTumblrRedditVKWhatsAppEmail
Kapele zagrają na jarmarku
Trwa remont ulicy Cmentarnej
Related posts
  • Related posts
  • More from author
Artykuł sponsorowany

Skuteczne wsparcie dla zadłużonych – pomoc dłużnikom

9 stycznia 20260
Artykuł sponsorowany

Jak planować posiłki przy nieregularnym trybie życia

11 grudnia 20250
Artykuł sponsorowany

Jak organizować ruch podczas dużych wydarzeń i imprez?

10 grudnia 20250
Load more
Read also
Artykuł sponsorowany

Skuteczne wsparcie dla zadłużonych – pomoc dłużnikom

9 stycznia 20260
Artykuł sponsorowany

Jak planować posiłki przy nieregularnym trybie życia

11 grudnia 20250
Artykuł sponsorowany

Jak organizować ruch podczas dużych wydarzeń i imprez?

10 grudnia 20250
Dębica

Powiązania sztuki: wernisaż w Dębicy

3 grudnia 20250
Dłuższa ważność Dębickiej Karty Mieszkańca
Dębica

Dłuższa ważność Dębickiej Karty Mieszkańca

3 grudnia 20250
Absolwenci "Kwiatka" triumfują w jubileuszowym turnieju
Dębica

Absolwenci „Kwiatka” triumfują w jubileuszowym turnieju

2 grudnia 20250
Load more
Ostatnie wpisy
  • Skuteczne wsparcie dla zadłużonych – pomoc dłużnikom
  • Jak planować posiłki przy nieregularnym trybie życia
  • Jak organizować ruch podczas dużych wydarzeń i imprez?
  • Powiązania sztuki: wernisaż w Dębicy
  • Dłuższa ważność Dębickiej Karty Mieszkańca

# TRENDING

DębicawnaidozdlajakgminadębicygminywypadekpilznoolatoszynsięradynieGmina Dębicaszkoła
© Copyright 2026, All Rights Reserved
  • Redakcja
  • Patronat
  • Polityka prywatności
Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przeze mnie ze strony internetowej wiadomoscidebickie.pl, w tym zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, które obejmują także niezbędne działania analityczne i zestawianie w profile marketingowe na podstawie mojej aktywności na portalu przez AS Media s.c., skrytka pocztowa 47, 39-200 Dębica oraz zaufanych partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją dowolnym momencie wycofać, z tym, że wycofanie zgody nie będzie miało wpływu na zgodność z prawem przetwarzania na podstawie zgody, przed jej wycofaniem.