Czy czujesz, że długi zaczynają przejmować kontrolę nad Twoim życiem? Czy telefony od wierzycieli, nakazy z e-sądu i pisma od komornika odbierają Ci spokój? Właśnie w takich momentach liczy się szybka, merytoryczna reakcja i plan, który da się wdrożyć od ręki. W kancelarii Adwokata Jana Przemysława Kopko łączymy doświadczenie procesowe, twarde negocjacje i empatię, abyś odzyskał kontrolę nad codziennością i finansami.

Pomagamy zadłużonym klientom w Warszawie i w całej Polsce – zdalnie i stacjonarnie – tak, abyś już po pierwszej konsultacji wiedział, co robić, w jakiej kolejności i ile to realnie potrwa.
Pomoc dłużnikom — dlaczego warto się zgłosić?
Czy wiesz, że o Twojej sytuacji często decydują pierwsze 14 dni? W 2025 r. na sprzeciw od nakazu zapłaty masz co do zasady 14 dni od doręczenia, a na skargę na czynności komornika – 7 dni. Te terminy działają jak bezpieczniki. Jeśli je przekroczysz, utrudnisz obronę lub zwiększysz koszty.
My nie czekamy, aż problem urośnie. Działamy od razu: oceniamy ryzyko egzekucji, sprawdzamy przedawnienie (zwykle 6 lat, a dla roszczeń okresowych i w relacjach B2B – 3 lata), weryfikujemy zgodność naliczonych kosztów i odsetek. Tłumaczymy prostym językiem, co zrobić dziś, co jutro, a czego nie robić wcale.
Zastanawiasz się, czy rozmowa z wierzycielem w ogóle ma sens? Ma, jeśli wejdziesz do niej z dobrą strategią: twardymi liczbami, realnym budżetem i propozycją ugody możliwej do wykonania. W wielu przypadkach wystarczy jedna precyzyjna propozycja, aby zatrzymać spiralę kosztów i odsetek.
Kancelaria pracuje przed sądami w Warszawie i na terenie całej Polski; prowadzimy konsultacje telefoniczne i online, abyś otrzymał wsparcie bez zwłoki, niezależnie od miejsca zamieszkania.
Zakres usług dla dłużników
Jakie działania realnie obniżają ryzyko i koszty? Zaczynamy od analizy dokumentów, a następnie wdrażamy sprawdzone kroki prawne i negocjacyjne – w takiej kolejności, by zatrzymać narastanie kosztów i wzmocnić Twoją pozycję.
Negocjacje i ugody: wypracowujemy raty, redukcję odsetek i kosztów, weryfikujemy aneksy i porozumienia.
Obrona w sprawach o zapłatę: przygotowujemy sprzeciwy i odpowiedzi na pozew, stawiamy zarzuty merytoryczne i formalne.
Działania wobec komornika: składamy skargi, wnioskujemy o ograniczenie egzekucji i chronimy podstawowe środki do życia.
Upadłość konsumencka: doradzamy, czy to właściwa ścieżka; prowadzimy wniosek i wspieramy w planie spłaty.
Pisma i wnioski: tworzymy kompletne pisma procesowe, wnioski o uzasadnienie, zażalenia i apelacje.
Negocjacje z wierzycielami
Czy ugoda naprawdę się opłaca? Tak – szczególnie gdy zawrzesz ją szybko i na warunkach, które utrzymasz przez 12–24 miesiące. Proponujemy plan spłaty zgodny z Twoim budżetem i odporny na nieprzewidziane wydatki. Dbamy o redukcję odsetek i opłat, a także o jasne zasady rozliczeń.
Wiesz, że możesz realnie obniżyć koszty procesu? Jeśli strony zawrą ugodę przed pierwszą rozprawą, sąd zwróci 75% opłaty od pozwu. Dlatego przyspieszamy rozmowy i zamykamy porozumienia, zanim dojdzie do pełnej rozprawy. Negocjujemy pisemnie, telefonicznie i na spotkaniach – tak, abyś nie musiał samodzielnie mierzyć się z presją i „twardym językiem” windykacji.
Postępowanie sądowe i egzekucja
Co jeśli wierzyciel już pozwał lub wszczął e-sąd? W 2025 r. nadal masz 14 dni na sprzeciw od nakazu w postępowaniu upominawczym i elektronicznym, a 14 dni na zarzuty w nakazowym. Gdy zachowasz termin, sąd wyznaczy normalną rozprawę, a my podniesiemy zarzuty merytoryczne, formalne i dotyczące przedawnienia.
A co w egzekucji? Możemy złożyć skargę na czynności komornika w ciągu 7 dni, wnioskować o ograniczenie zajęć i chronić podstawowe środki do życia. Z wynagrodzenia za pracę komornik może zająć co do zasady do 50% (do 60% przy alimentach). Opłata egzekucyjna najczęściej wynosi 10% wyegzekwowanego świadczenia, a gdy zapłacisz dobrowolnie w terminie miesiąca od zawiadomienia – 3%.
Martwią Cię rosnące odsetki? W 2025 r. maksymalne odsetki za opóźnienie wciąż nie mogą przekroczyć dwukrotności odsetek ustawowych za opóźnienie, a odsetki ustawowe to stopa referencyjna NBP + 5,5 p.p. Sprawdzimy, czy wierzyciel liczy je prawidłowo i czy nie żąda świadczeń ponad ustawowe limity.
Jak przebiega współpraca z kancelarią?
Chcesz wiedzieć, co wydarzy się od pierwszego telefonu? Najpierw rozmawiamy o Twojej sytuacji i celach: spokój, czas, redukcja kosztów, ochrona rodziny i majątku. Prosimy o dokumenty i ustalamy kalendarz działań: terminy procesowe, punkty kontrolne i „kamienie milowe”.
Otrzymasz plan w wersji minimum i w wersji rozszerzonej – wraz z szacunkami ryzyka i kosztów. Dbamy o prosty język i krótkie akapity korespondencji, byś w każdej chwili wiedział, co i dlaczego robimy. Ustalamy jedną ścieżkę kontaktu i reagujemy niezwłocznie na nowe pisma.
Pełny opis naszych działań i instrukcje znajdziesz na stronie kancelarii – tu: pomoc dłużnikom. W 2–3 minutach sprawdzisz, jakie dokumenty warto przygotować i z jakich ścieżek możesz skorzystać.
Czego oczekiwać po skorzystaniu z pomocy?
Jaką zmianę zauważysz jako pierwszą? Uregulujemy komunikację: przejmiemy kontakt z wierzycielami i komornikiem, zatrzymamy presję telefonów i uporządkujemy korespondencję. W pierwszym tygodniu wdrożymy działania, które wstrzymują narastanie kosztów i pilnują terminów.
W ciągu 2–6 tygodni doprowadzimy do realnych efektów: planu spłaty lub pełnej obrony procesowej z podniesieniem kluczowych zarzutów. Jeśli w Twojej sprawie sens ma upadłość konsumencka, omówimy tę ścieżkę: w 2025 r. plan spłaty zwykle trwa 36–84 miesięcy, a w wyjątkowych sytuacjach sąd może umorzyć zobowiązania bez planu.
Co dalej? Ustalimy zasady budżetu i kontrolne punkty miesięczne, abyś nie wrócił do punktu wyjścia. Przekażemy listę „alarmów”, po których natychmiast dzwonisz do nas: doręczenie nakazu, wniosek komornika, propozycja ugody z krótkim terminem, zmiana Twoich dochodów lub wydatków.
Kluczowe liczby i prawa dłużnika w 2025 r. – krótko i konkretnie
Czy da się obronić Twoje minimum życiowe? Tak – prawo przewiduje ochronę części wynagrodzenia oraz świadczeń społecznych, a egzekucja nie może pozbawić Cię podstaw utrzymania rodziny. Sprawdzimy źródła Twoich dochodów i wskażemy, co komornik może zająć, a czego nie.
Najważniejsze liczby na 2025 r.: 14 dni na sprzeciw od nakazu; 14 dni na zarzuty w nakazowym; 7 dni na skargę na czynność komornika; 7 dni na wniosek o uzasadnienie i 14 dni na apelację od doręczenia uzasadnienia; przedawnienie co do zasady po 6 latach (roszczenia okresowe i B2B – 3 lata); plan spłaty w upadłości zwykle 36–84 miesięcy; zajęcie pensji do 50% (alimenty do 60%); opłata egzekucyjna 10%, a przy szybkiej dobrowolnej spłacie – 3%.
Te ramy prawne działają na Twoją korzyść, jeśli zareagujesz w terminie i wybierzesz właściwą ścieżkę: negocjacje, obronę, restrukturyzację lub upadłość.
FAQ — najczęstsze pytania dłużników
Czy opłaca się odbierać pisma z sądu i od komornika?
Tak. Gdy odbierzesz pismo, zyskasz kontrolę nad terminami i szansę na obronę. Nieodbieranie zwykle tylko przyspiesza egzekucję i podnosi koszty.
Ile mam czasu na sprzeciw od nakazu zapłaty?
Co do zasady 14 dni od doręczenia nakazu. Działamy od razu: pobieramy akta, przygotowujemy sprzeciw i podnosimy zarzuty, w tym przedawnienie lub niewykazanie roszczenia.
Czy komornik może zająć całą pensję lub konto?
Nie. W 2025 r. z etatu komornik zajmie co do zasady do 50% (do 60% przy alimentach). Część wpływów i świadczeń podlega ochronie; sprawdzimy, które.
Czy mogę obniżyć koszty procesu i egzekucji?
Tak. Ugoda przed pierwszą rozprawą daje zwrot 75% opłaty sądowej, a dobrowolna spłata w miesiąc od zawiadomienia komornika może obniżyć opłatę egzekucyjną do 3%. Prowadzimy negocjacje tak, by realnie zmniejszyć ciężar finansowy.
Kiedy rozważyć upadłość konsumencką?
Gdy nie masz szans na spłatę w rozsądnym czasie, a negocjacje nie przynoszą trwałego efektu. W 2025 r. plan spłaty zwykle trwa 36–84 miesięcy; ocenimy, czy to dla Ciebie najlepsza droga.
Co zrobić, gdy wierzyciel nalicza „podejrzanie” wysokie odsetki?
Sprawdzamy wyliczenia i przepisy. Maksymalne odsetki za opóźnienie nie mogą przekroczyć dwukrotności odsetek ustawowych za opóźnienie (stopa NBP + 5,5 p.p.). Jeżeli wierzyciel żąda za dużo, wnosimy o korektę i oddalenie części roszczeń.
Podsumowanie
Czy jedna rozmowa może zmienić trajektorię Twojej sprawy? Tak, jeśli przełożymy emocje na plan, liczby i terminy – i zaczniemy działać dziś. W kancelarii Adwokata Jana Przemysława Kopko łączymy trzy filary: szybkie reagowanie, twardą obronę procesową i negocjacje nastawione na wynik.
Najważniejsze wnioski: (1) Odbieraj pisma i pilnuj 14- i 7-dniowych terminów. (2) Sprawdzaj przedawnienie i wyliczenia odsetek. (3) Rozważ ugodę wcześnie – często zyskasz 75% zwrotu opłaty. (4) Broń minimum egzystencji w egzekucji. (5) W wyjątkowych sytuacjach rozważ upadłość z planem 36–84 miesięcy.
Rekomendacja: Zadzwoń, wyślij skany dokumentów i pozwól nam przejąć ciężar kontaktu z wierzycielami i komornikiem. Wrócisz do codzienności, a my zajmiemy się resztą. Jeśli potrzebujesz porady lub reprezentacji, skontaktuj się z nami – wspólnie wybierzemy najbezpieczniejszą i najszybszą ścieżkę wyjścia z długu.

